Ananas

Ananas Nedir?

Ananas (Ananas comosus), tropikal iklimlerde yetişen, bromeliaceae (bromeliad) ailesine ait, sulu, tatlı ve aromatik bir meyvedir. Sert kabuğu, sarı renkli etli içi ve taç yapraklarıyla tanınan ananas; hem ferahlatıcı tadı hem de içerdiği enzimlerle sağlık açısından oldukça faydalıdır. Yüzlerce yıldır hem taze meyve hem de geleneksel ilaç olarak kullanılan ananas, günümüzde sağlıklı yaşamın sembollerinden biri hâline gelmiştir.

Ananasın Besin Değeri Nedir? (Yaklaşık 100 gram için)

Ananas, düşük kalorili olmasına rağmen zengin vitamin ve enzim içeriğiyle dikkat çeker:

• Kalori: Yaklaşık 50 kcal

• Devamını Göster